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Ursachen und Behandlung von Blähungen zu Hause

Gastritis

Flatulenz tritt mit übermäßiger Ansammlung von Gasen auf. Ein solcher Prozess ist mit einer erhöhten Gasbildung, einer verminderten Absorption oder einer unzureichenden Freisetzung verbunden.

Wenn Flatulenz beobachtet wird:

  • Bauchdehnung;
  • Rumpeln
  • die Freisetzung von Gasen aus den unteren Teilen des Dünndarms;
  • Aufstoßen;
  • Übelkeit bei übermäßigem Essen;
  • unangenehmer Geschmack im Mund;
  • Verdauungsstörung;
  • Schwäche;
  • Schlaf- und Stimmungsverschlechterung.

In einigen Fällen klagen Patienten mit Blähungen über Schmerzsymptome. Der Schmerz ist mit einer Dehnung der Darmwände mit Gasen oder einer Reizung der Nervenenden verbunden.

Ursachen für Blähungen

Die Gründe dafür können viel Blähungen des Magens sein, einige von ihnen können mit Krankheiten in Verbindung gebracht werden.

Ursachen für Blähungen, nicht mit Pathologien verbunden:

  1. Die Anwesenheit von Lebensmitteln in der Ernährung, die zur Gasbildung beitragen. Dieses Phänomen wird bei vollkommen gesunden Menschen beobachtet, die kohlensäurehaltige Getränke mögen, sowie kohlenhydratreiche Lebensmittel, Ballaststoffe und Roggenbrot, Kohl, Bohnen, Kartoffeln. Auch zu Blähungen und Früchten beitragen, die zur Gärung im Darm führen - Rosinen, Trauben, Kirschen, Äpfel.
  2. Laktoseintoleranz. Es gibt Menschen, deren Darm aufgrund von Enzymmangel keine Laktose verdaut - sie nehmen Laktase auf, die Milchzucker abbaut. In diesem Fall wird die Verwendung von Milchprodukten Durchfall und vermehrtes Gas beobachtet.
  3. Aerophagia. Wenn eine Person zu schnell Nahrung aufnimmt, große Brocken schluckt und schlecht kaut, gelangt mehr Luft in den Magen als bei langsamem und ruhigem Kauen der Nahrung.
  4. Schwangerschaft In den späteren Stadien der Geburt weisen viele Frauen eine erhöhte Gasbildung auf. Dies ist auf den Druck des vergrößerten Uterus auf den Darm zurückzuführen, während der Tonus des letzteren abnimmt, die Peristaltik verlangsamt und das Vorrücken des Nahrungskomas behindert wird.

Ursachen im Zusammenhang mit Krankheiten:

  1. Dysbakteriose. In diesem Fall wird das Gleichgewicht zwischen pathogener und bedingt pathogener Flora gestört, was zu einer Störung des Verdauungsprozesses führt.
  2. Verdauungsfehler Diese Pathologie kann mit einer gestörten Absorption, einem Enzymmangel und dem hepato-intestinalen Kreislauf von Gallensäuren zusammenhängen. Wenn Nahrung in der oberen Kalbung des Verdauungstrakts nicht ausreichend gut verdaut wird, produzieren Mikroorganismen im Darm, wenn sie verdaut werden, eine große Menge an Gasen.
  3. Darmverschluss Tumoren, Stenosen, Adhäsionen und andere Verstopfungen mechanischer Art können die Evakuierung des Speisekomas beeinträchtigen. In der Folge stagniert die Masse, beginnt zu gären, was zu einer mechanischen Blähung führt.
  4. Entzündung des Darms oder anderer Verdauungsorgane. Es können akute Darminfektionen, Morbus Crohn, Zirrhose, Cholezystitis, Hepatitis, Entzündungen der Bauchspeicheldrüse, Kolitis usw. sein.

Darüber hinaus können Durchblutungsstörungen (sowohl lokale als auch allgemeine) und neurogene Faktoren zu Flatulenz führen - Stress, Hysterie und andere neuropsychiatrische Erkrankungen führen häufig zu dyspeptischen Erkrankungen.

Bei erwachsenen Männern kann das Tragen eines zu engen Gürtels eine Ursache für eine verstärkte Gasbildung sein - sie klemmen den Darm und verursachen Stauungen im Stuhl. Blähungen können auch schlechte Gewohnheiten hervorrufen - Rauchen, Alkoholkonsum, erhebliche körperliche Anstrengung.

Volksheilmittel

Vor der Behandlung von Flatulenz muss der Grund dafür ermittelt werden, warum die Gasmenge im Darm zunimmt. Bei der Beseitigung provozierender Faktoren ist möglicherweise keine Behandlung erforderlich.

In der Volksmedizin gibt es viele Rezepte, die helfen, Völlegefühl und Blähungen loszuwerden:

  1. Infusion der Löwenzahnwurzel. Ein Esslöffel vorgebrochenes Pflanzenmaterial wird mit einem Glas kaltem Wasser gegossen und 10 Stunden stehen gelassen. Dann wird das Gerät gefiltert und vor jeder Mahlzeit ein paar Schluck getrunken.
  2. Sie können Blähungen mit Kamillentee reduzieren. Drogenkamille mit heißem Wasser gießen und 15 Minuten kochen. Dann bestehen Sie 5 Minuten und trinken Sie in Form von Wärme.
  3. Minze-, Kümmel- und Kamillenfrüchte werden zu gleichen Teilen aufgenommen. Die Sammlung wird mit kochendem Wasser gefüllt und 8 Stunden lang in einer Thermoskanne infundiert. Dann nimmt die Infusion mehrmals täglich 4 Esslöffel vor den Mahlzeiten.
  4. Calamuswurzel, Enzianwurzel, Angelikawurzel, Minze, Dillfrucht. Alles wird zu gleichen Teilen aufgenommen, mit heißem Wasser gefüllt, zum Kochen gebracht. Nach 3 Minuten das Werkzeug von der Hitze nehmen, filtern und abkühlen. 3-4 mal am Tag einnehmen.
  5. Wenn Sie ständig puchit Bauch benötigen Kamille, Schafgarbe, Brennnessel - 50 Gramm. Ein Esslöffel der Kollektion gießt ein Glas kochendes Wasser ein, besteht eine halbe Stunde und nimmt mehrmals täglich ein halbes Glas. Honig darf hinzugefügt werden.
  6. Basilikum hilft bei Blähungen und Gasbildung. 20 Gramm Basilikumblätter gießen ein Glas kochendes Wasser ein, bestehen 20 Minuten lang und trinken statt Tee.
  7. Ackerschachtelhalm (20 g), Wermut (10 g), Schafgarbe (20 g) werden mit kochendem Wasser gegossen, eine halbe Stunde lang in einer Thermoskanne bestanden und morgens und abends ein halbes Glas eingenommen.
  8. Anis und Salbei helfen, Blähungen loszuwerden. Zutaten in gleichen Mengen gießen Sie kochendes Wasser, bestehen Sie 2 Stunden in einer Thermoskanne. Dann den ganzen Tag in kleinen Portionen trinken.

Im Arsenal der Hausmittel gibt es andere Mittel. Zum Beispiel Tinkturen:

  1. Alkoholtinktur aus Propolis, die in der Apotheke erworben werden kann.
  2. Infusion von Möhrensamen. Wurzelsamen werden zerkleinert, 30 Minuten lang in kochendes Wasser gegossen. Dann wird das Produkt filtriert und vor den Mahlzeiten in 100 ml aufgenommen.

Andere Volksheilmittel:

  1. Dillsamen wurden schon immer als karminativ wirkend angesehen. Um ein Heilungswerkzeug vorzubereiten, benötigen Sie einen Teelöffel Samen und ein Glas Wasser. Bei schwacher Hitze 15 Minuten kochen, morgens und abends vor den Mahlzeiten filtern und trinken.
  2. Soda-Lösung. Dafür müssen Sie einen Teelöffel Soda in einem Glas Wasser auflösen. Mittel zum Trinken auf einmal. Pro Tag wird mehr als eine Tasse nicht empfohlen. Dieses Mittel reinigt den Darm gut und wirkt als mildes Abführmittel. Trotz der großen Anzahl von Vorteilen dieses Werkzeugs kann eine langfristige und häufige Verwendung von Soda zu Verbrennungen der Schleimhaut führen. Daher ist es verboten, die in der Rezeptur angegebene Dosierung, Häufigkeit der Verabreichung oder Konzentration von Sodalösung zu erhöhen.
  3. Die Petersilienwurzel hacken, einen Teelöffel mit kaltem Wasser gießen. 20 Minuten einwirken lassen, dann das Produkt erwärmen, aber nicht kochen. Abseihen und trinken Sie jede Stunde für einen Schluck. Tagsüber müssen Sie das ganze Glas trinken.
  4. Ein gutes Mittel gegen Blähungen ist Liebstöckel. Ein Esslöffel gehackte Wurzeln gießen 1,5 Glas Wasser, kochen für 10 Minuten, lassen Sie eine Stunde ziehen, dann abseihen und nehmen Sie einen Esslöffel eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit.
  5. Wenn Blähungen durch Gastritis mit niedrigem Säuregehalt verursacht werden, hilft das zu beobachten. 2 Teelöffel getrocknete Blätter der Pflanze werden mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, eine Stunde lang hineingegossen und dreimal täglich vor den Mahlzeiten ein Esslöffel eingenommen.
  6. Wenn sich im Darm viel Gas befindet, wird empfohlen, Ingwerpulver einzunehmen. 15 Minuten vor einer Mahlzeit müssen Sie etwas weniger als einen Viertel Teelöffel Pulver mit einem Glas Wasser einnehmen.

Dies sind die wirksamsten Mittel gegen Blähungen und vermehrte Gasbildung.

Drogerien

In Apotheken können Sie auch Arzneimittel kaufen, die die Gasbildung reduzieren.

Pflanzliche Präparate sind relativ sichere Produkte, Präparate mit chemischer Zusammensetzung wirken natürlich schneller, haben aber eine Reihe von Kontraindikationen.

  1. Phytogastrol - der Preis beträgt 75 Rubel. Die Ansammlung wirkt sich positiv auf die Darmschleimhaut und den Magen aus, lindert Krämpfe und vermeidet vermehrte Gasbildung. Nicht empfohlen für Geschwüre und Erosionen des Verdauungssystems im akuten Stadium.
  2. Plantex - Preis 650 Rubel für 30 Beutel. Beschleunigt die Verdauung, wirkt krampflösend und karminativ. Zugelassen für den Einsatz bei Patienten aller Altersgruppen.
  3. Laktofiltrum - 280 Rubel. Kombinierte Medikamente, die den Darm normalisieren, die Peristaltik verbessern und Blähungen reduzieren.

Für Arzneimittel nicht pflanzlichen Ursprungs sind dies folgende:

  1. Aktivkohle - der Preis von 15-50 Rubel. Die Wirksamkeit der Mittel beruht auf der Absorption von Schadstoffen und Toxinen durch die Kohleoberfläche. Es gibt praktisch keine Kontraindikationen mit Ausnahme von Darmverschluss.
  2. Weiße Kohle - der Preis von 120 Rubel. Seine Wirkung ist der Wirkung von Aktivkohle ähnlich, aber die Wirkung ist höher.
  3. Smekta - 220 Rubel. Pulver zur Herstellung der Lösung. Auch sorbierend, wie die beiden vorherigen Werkzeuge.
  4. Polysorb - 60 Rubel. Es ist für Blähungen durch Lebensmittelvergiftung vorgeschrieben.
  5. Espumizan - 300 Rubel. Der Wirkstoff des Medikaments beseitigt Gasblasen, was Schmerzen und Schwere im Magen erheblich reduziert.
  6. Epsan-R - 200 Rubel. Der Wirkstoff reduziert die Produktion von Salzsäure, beseitigt Entzündungen und verringert die Gasbildung.
  7. Motilium - 500 Rubel. Beseitigt die Phänomene der verzögerten Verdauung.
  8. Trimedat - 250 Rubel. Es wird bei Verdauungsstörungen mit schlechter Peristaltik verschrieben.
  9. Mezim - 150 Rubel. Sie werden bei ungenügender Produktion von Organismen der für die Verdauung notwendigen Enzyme verschrieben.

Da alle oben genannten Mittel bestimmte Indikationen und Kontraindikationen haben, müssen Sie vor der Verwendung der Gebrauchsanweisung sorgfältig lesen, und es ist besser, Ihren Arzt zu konsultieren.

Power

Gastroenterologen mit erhöhter Gasbildung empfehlen:

  1. Essen Sie in einer entspannten Atmosphäre und kauen Sie die Stücke gründlich. Es wird nicht empfohlen, während des Essens zu sprechen, da in diesem Fall das Schlucken der Luft zunimmt.
  2. Speisen nicht mit Wasser abwaschen.
  3. Essen Sie zu bestimmten Stunden, damit sich der Körper auf den gewünschten Modus einstellt und Verdauungssaft sofort absondert.
  4. Fraktional essen - 5-6 Empfänge pro Tag.
  5. Fette Nahrungsmittel von der Diät ausschließen.
  6. Reduzieren Sie die Salzaufnahme.
  7. Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter Flüssigkeit.

Übung und Selbstmassage.

Die folgenden Übungen werden empfohlen:

  1. Abwechselnd die Bauchmuskeln anspannen und entspannen.
  2. Stehen Sie auf, stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander und beugen Sie Ihren Körper abwechselnd zu jedem Fuß.
  3. Legen Sie sich hin, ziehen Sie die Knie an den Bauch, fixieren Sie sie mit den Händen und bleiben Sie 30 Sekunden in dieser Position. Machen Sie 10 Ansätze.

Wie für die Massage:

  • Sie müssen sich auf den Rücken legen, die Beine an das Gesäß drücken, Rücken und Kopf etwas anheben;
  • Es ist notwendig, mit kreisenden Bewegungen zu massieren - den Magen zu streicheln;
  • erst eine, dann die andere. Zeit - 2-4 Minuten;
  • Legen Sie dann die Handflächen auf den Unterbauch und führen Sie mit beiden Händen gleichzeitig wellenförmige Bewegungen aus - heben Sie sie unter die Rippen und senken Sie sie dann ab.
  • Danach werden wieder Kreisbewegungen ausgeführt und die Beine gestreckt und gebeugt;
  • Als nächstes müssen Sie sich auf alle viere beugen und mehrmals bücken und den Rücken beugen - zusätzliche Gase treten aus dem Darm aus.
Starten Sie die Massage mit kreisenden Bewegungen

Gegenanzeigen

Wenn Flatulenz bei Erwachsenen auf die Produkte verzichten sollte, die im Dünndarm zu Gasbildung führen:

  • Produkte mit groben Fasern;
  • einfache Kohlenhydrate;
  • Produkte, die eine Person nicht verträgt, z. B. Milch mit Laktoseintoleranz.

Sie sollten auch den Verbrauch von Lebensmitteln einschränken, die lange Zeit verdaut wurden, und die Gärung erhöhen. Zum Beispiel Proteinfutter. Darüber hinaus ist es notwendig, schlechte Gewohnheiten loszuwerden, körperliche Übungen durchzuführen und die Ursachen für die Gasbildung im Magen und im Dünndarm zu beseitigen, die der Arzt bei der Bestimmung unterstützt.

Die Hauptursachen für Blähungen und Bauchgas

Falscher Lebensstil, minderwertige Lebensmittel, hormonelle Störungen können zur Bildung von Gas im Darm und zu funktioneller Dyspepsie führen. Um die Probleme der Anspannung und Muskelkrämpfe des Gastrointestinaltrakts zu beseitigen, müssen Sie die Ursachen von Völlegefühl richtig feststellen.

Die Hauptursachen für Blähungen und Blähungen bei Erwachsenen

Darmgase sind nicht nur Luftblasen. Sie sind eine faule Masse mit einer schaumigen Struktur. Im Normalzustand entfernt das Ausscheidungssystem auf natürliche Weise Ansammlungen aus dem Körper. Bei Funktionsstörungen der inneren Organe sammelt sich dieser Schaum im unteren Darm an, was zu Unwohlsein und Flatulenz führt.

Berücksichtigen Sie die Hauptursachen und die Behandlung von Blähungen bei Erwachsenen:

  • Die Gärung von schlecht verdauten Lebensmitteln. Fetthaltig und salzig trägt zur Ansammlung von Speiseresten im Darm bei und verhindert deren Entfernung. Im Laufe der Zeit produziert der gesamte Magen-Darm-Trakt aus unverarbeiteten Lebensmitteln ganze Steine. Sie beginnen zu faulen und setzen Gasblasen in den Körper frei. Es hilft Probiotika und Sorbentien und absorbiert Fäulnispartikel;
  • Verwendung nicht kompatibler Produkte. Die Regeln einer gesunden Ernährung basieren auf der Aufteilung der Lebensmittel. Mischen Sie keine Proteine ​​und Kohlenhydrate, Fette und Fruktose. Sie stören die gegenseitige Verdauung und neutralisieren die meisten Nährstoffe. In einigen Fällen können sie sogar Durchfall verursachen. Für die Notfallversorgung wird die Einnahme von Präbiotika empfohlen.
  • Fast Food Aufnahme. Wenn Sie Nahrung in großen Stücken schlucken, dann dringt damit die Körperluft ein. Es wird nicht aus dem Trakt entfernt und in den unteren Darmtrakt verlagert. Aus diesem Grund gibt es ein Gefühl von Schweregefühl, scharfen Bauchschmerzen, Krämpfen, Blähungen. Diese Schwere kann durch Gehen oder Einnahme von karminativen Medikamenten beseitigt werden.
  • Schwangerschaft und verzögerte Menstruationsblutung. Mit dem Wachstum des Fötus werden Darm und Harnwege geklemmt, weshalb Gase normalerweise nicht austreten können. Infolgedessen rumpelt der Bauch, das Auftreten von unangenehmem Aufstoßen, Durchfall (nach 3 Trimestern - Verstopfung) und häufiges Wasserlassen. Bis zur Geburt wird das Problem nicht gelöst, obwohl es möglich ist, den Zustand durch Einnahme von natürlichen karminativen Tropfen und Probiotika zu lindern;
  • Hormonelle Störungen. Menstruation, Eisprung, Pubertät oder Laktation, Darmgärung ist gestört. Dies trägt zur Ansammlung von Gasen und Stoffwechselstörungen bei. Es verwendet die gleichen Methoden wie während der Schwangerschaft. Abhängig vom Tag des Zyklus kann der Arzt Ihnen empfehlen, mit Kohle zu säubern (dies ist jedoch eine sehr gefährliche Methode - Verstopfung ist möglich).
  • Akzeptanz starker Drogen Dies können Antibiotika oder Anästhetika sein. Häufig treten Blähungen und Durchfall nach einer Operation oder einer Vollnarkose bei einer Fraktur auf, als Reaktion des Körpers auf die Intervention. Nützliche Bakterien in Probiotika helfen, ihre negative Wirkung auf den Darmtrakt zu neutralisieren.
  • Schlechte Gewohnheiten. Übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen auf leeren Magen - all das verursacht heftiges Kochen im oberen Teil des Darms. Die Verringerung des unangenehmen Gefühls der Schwere wird dazu beitragen, schädliche Gewohnheiten abzulehnen und Medikamente zur Normalisierung der Mikroflora zu verwenden.

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Gasbildung an sich ein natürlicher Prozess ist. Normale Flatulenz - Entfernung von überschüssigen Gasen aus dem Körper tritt bis zu 18 Mal am Tag auf. Wenn dabei ein Geruch besteht, der faulen Eiern ähnelt, ist dies ein deutliches Zeichen für Blähungen. Wenn nicht, dann ist es nur die Arbeit des Ausscheidungssystems und es ist nichts Normales darin.

Konstante Blähungen nach dem Essen

Ein solches Phänomen wird meistens durch ein Ungleichgewicht der Mikroflora verursacht. Dysbacteriose tritt auf, wenn Sie Lebensmittel essen, die eine Gärung verursachen:

  • Schwarzbrot, Gebäck;
  • Hülsenfrüchte;
  • Solanaceae;
  • Milchprodukte;
  • Kohlensäurehaltige Getränke, hefehaltige Produkte usw.

Darüber hinaus kann die Ursache für Blähungen nach dem Essen falsches Kauen von Lebensmitteln sein. Während des Essens kann man nicht reden und lachen. Wie oben erwähnt, dringen Luftblasen in den Darm ein. Das Ergebnis sind Schmerzen und Krämpfe im Nabel, Atemnot und Verstopfung.

Blähungen nach dem Essen

Tägliches Aufblähen kann ein Symptom einer schweren Krankheit sein. Zusätzlich zur Überprüfung der Diät empfehlen wir dringend, sich an einen Spezialisten zu wenden. Ein solches Phänomen zu Hause zu behandeln, kann nicht nur sinnlos, sondern auch gefährlich sein.

Beulen mit Verstopfung

Die Hauptursachen für Flatulenz und Verstopfung sind eine unzureichende Ballaststoffaufnahme und das Vorhandensein pathogener Bakterien im Darm. Ein solches Phänomen begleitet oft auch schwangere oder stillende Mütter, da in diesen Zeiten Hormone zu den aufgeführten Faktoren hinzugefügt werden.

Beulen mit Verstopfung

Welche Maßnahmen können zur Schwellung und Verstopfung ergriffen werden:

  1. Fügen Sie Ihrer Diät grünes Gemüse mit einer minimalen Menge an Ballaststoffen hinzu. Positiv auf den Verdauungstrakt wirkt Zwiebeln, Karotten und Salzkartoffeln. Beim Reizdarmsyndrom müssen Sie die Anzahl der Proteine ​​(gekochtes Hähnchenfilet) und die frischen Säfte in der Speisekarte erhöhen.
  2. Nehmen Sie Tropfen, um die Mikroflora zu verbessern. Dies können Präbiotika oder Probiotika sein. Sie werden nach ärztlicher Untersuchung ausgewählt;
  3. Bewegen Sie sich so viel wie möglich. Gymnastik, lange Spaziergänge, ruhiges Radfahren aktivieren GI-Motilität. Nicht verdaute Speisereste werden in den unteren Darm verlagert und auf natürliche Weise ausgeschieden.

Bei Verstopfung und Gasansammlung ist es wichtig, viel zu trinken. Es wird empfohlen, dass ein Erwachsener mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu sich nimmt, Kinder unter 1,5 Jahren (je nach Alter und Gewicht).

Gasbildung während einer scharfen Ernährungsumstellung

Die Ursachen für Gasbildung und Völlegefühl bei Frauen liegen oft in der Ernährungsumstellung. Dies geschieht während des Monodiet oder Ausschlusses von bekannten Speisen. Diese Reaktion wird auch durch verschiedene Allergene verursacht: Honig, Zitrusfrüchte, Eier und Fischprodukte.

Blähungen bei Diäten

Symptome von Blähungen während einer Diät oder von Allergien:

  • Ein Ausschlag erschien auf der Leiche. Dies ist eine charakteristische Manifestation der Diathese. Sofort müssen Sie das Menü analysieren und alle möglichen Reize ausschließen.
  • Die Ansammlung von Gas wird von Durchfall und akuten Bauchschmerzen begleitet. Dies sind offensichtliche Anzeichen von Vergiftung;
  • Starke Blähungen und Blähungen ergänzen unangenehmes Aufstoßen und Sodbrennen, Bitterkeit im Mund. In einigen Fällen kommen Übelkeit und Schwindel hinzu, der Stuhlgang ist gestört (wenn die Diät sehr hart ist);
  • Ständiger Durst - der treue Begleiter beim Abnehmen. Ebenso versucht der Körper, Allergene aus sich selbst "herauszubringen". Vergessen Sie nicht zu trinken, um übermäßige Gasbildung zu vermeiden. Trockenheit der Schleimhaut reizt den Darm und stört seine Arbeit.

Denken Sie daran, dass zusätzliche Gase in den ersten Tagen nach Beginn der Diät oder nach 5 Tagen (mit Monofütterung) normal sind. Der Körper braucht Zeit, um sich auf den neuen Modus einzustellen.

Körpervergiftung und Helmintheninfektionen

Eine der Ursachen für Flatulenz können Parasiten des Gastrointestinaltrakts sein. Die Produkte ihrer vitalen Aktivität vergiften den menschlichen Körper, verursachen Verrottung der Speisereste, stören die Verdauung und beeinträchtigen die Immunität.

Flatulenz und Helminthiasis

Anzeichen einer helminthischen Schwellung:

  • Unangenehmes Blasen im Magen;
  • Starker Juckreiz am After;
  • Durchfall oder Verstopfung (selten);
  • Flecken mit Kot;
  • Allgemeine Schwäche, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust.

Um das durch die parasitäre Exposition bedingte Ungleichgewicht zu beseitigen, können Sie nur spezialisierte Medikamente verwenden. Das sind vor allem die Würmertabletten. Sie helfen bei der Beseitigung der Ursache von helminthischen Schwellungen und lindern Darmschmerzen. Um die unangenehmen Empfindungen einer unnatürlichen Gasbildung zu Hause zu reduzieren, werden Knoblauchzehen empfohlen und ein Kürbiskernabguß empfohlen.

Monatliche Schwellung und Wechseljahre

Hormonelle Blähungen treten bei Mädchen während bestimmter Lebensperioden normal auf. Sie steht in direktem Zusammenhang mit der Arbeit des endokrinen Systems, das wie das Nervensystem fast alle lebenswichtigen Prozesse steuert. Die Gasbildung dieser Art ist durch Regelmäßigkeit (wenn sie während der Menstruation auftritt) und charakteristische Symptome gekennzeichnet.

"Weibliche" Blähungen:

  • Abgesehen davon, dass Sie sich beim Aufblähen schwer fühlen, können Sie stumpfe Schmerzen im Magen spüren - dies ist der Grund für die Änderung der Größe der Eierstöcke. Dies ist auf einen Blutstoß im Beckenbereich zurückzuführen;
  • Es gibt keine Hinweise auf faulen Rückstand im Darm. Flatulentation tritt auf natürliche Weise mit einem charakteristischen Geruch auf, jedoch häufiger als gewöhnlich;
  • Der Appetit ändert sich nicht, scharfe Bauchschmerzen sind selten, es gibt keine Störung des Verdauungstraktes;
  • Neben Blähungen treten vermehrt Schwitzen, Stimmungsschwankungen und möglicherweise ein Hautausschlag auf. Die Empfindlichkeit der Haut kann sich erhöhen.
  • Zieht im Lendenbereich. Gelegentlich zusätzliche Schwellung der Gliedmaßen.

Diese Schwellung vor der Menstruation oder den Wechseljahren mit künstlichen Methoden zu beseitigen, wird nicht funktionieren - die Ursache für Blähungen ist praktisch unkontrollierbar. Sie können jedoch den Zustand karminativer Medikamente erheblich lindern. Auch in dieser Zeit empfehlen Gastroenterologen die Einschränkung der Lebensmittel, die die Fermentation verursachen, und Süßigkeiten im Menü.

Monatliche Schwellung

Andere Ursachen für Blähungen

Nicht immer die Schwere im Magen-Darm-Trakt und Bauchschmerzen, die mit unsachgemäßer Ernährung oder täglichen Gewohnheiten einhergehen. Viele Faktoren hängen überhaupt nicht von uns ab.

Einige Ursachen für Blähungen und übermäßige Blähungen sind:

  • Chronische Krankheiten Insbesondere der Verdauungstrakt und das Kreislaufsystem. Jeder pathologische Zustand der Leber, des Darms oder der Galle beeinflusst die Menge an Enzymen im Körper. Aufgrund dessen beginnt die intensive Bildung von Gasen und die daraus resultierenden Probleme bei der Zucht;
  • "Morgen Tradition". Nach dem Aufwachen wacht der Körper auf und beginnt, nachts angesammelte Abfallprodukte zu entfernen. Wenn sich die Position des liegenden Körpers in Sitzen und Stehen ändert, entspannt sich der Darm und schrumpft dann wieder stark. In diesem Moment beginnen die Gase aus den oberen Abschnitten natürlich zu den unteren hinabzusteigen. Daher das Gefühl von Schweregefühl und dumpfen Schmerzen im Unterleib;
  • Genetische Veranlagung. Ein bestimmter Satz von DNA, Enzymen, Mikroflora - all dies wird nicht nur im Laufe des Lebens angesammelt, sondern auch vererbt. Wenn einer Ihrer Eltern Probleme mit einer Überempfindlichkeit der Darmschleimhaut oder mit Magensäure hatte - genetische Blähungen;
  • Intensive Übung. Bei schwierigen Übungen, beim Cardio oder bei harter Arbeit beginnt eine Person häufiger zu atmen als üblich. Das Blut ist mit Luft gesättigt, der Körper hat jedoch keine Zeit, das Abgas zu entfernen. Allmählich sammelt es sich im Darm an. Dasselbe passiert in Stresssituationen.
  • Übermäßige Leidenschaft für Hustensirup. Die überwiegende Mehrheit dieser Medikamente umfasst Xylit. Hierbei handelt es sich um ein synthetisches Süßungsmittel, das stark vom Körper ausgeschieden wird und die Gasbildung während der Verarbeitung erhöht.

Pillenliste für Blähungen

Vor der Behandlung von Blähungen müssen die Ursachen für Blähungen ermittelt werden. Denken Sie daran, dass dieses Phänomen ein Zeichen für eine schwere Erkrankung sein kann. Ohne einen Spezialisten zu konsultieren, sollten Sie sich nicht in Behandlung begeben. Andernfalls kann es zu Rückfällen oder sogar zu einer Verschlechterung der Gesundheit kommen.

Pillen gegen Blähungen

Aufblähungstabletten im Bauchraum werden aufgrund der Ursache einer übermäßigen Gasbildung ausgewählt. In erster Linie handelt es sich dabei um karminative Medikamente und Mittel, die die Mikroflora normalisieren.

Medikamente:

  • Mezim Forte Hilft bei Blähungen mit den Wechseljahren, übermäßigem Essen und Magenverstimmung. Stellt das normale Enzymgleichgewicht wieder her.
  • Espumizan Leistungsstarker karminativer Wirkstoff. Sein Vorteil gegenüber vielen anderen in der Fähigkeit, während der Schwangerschaft, in der Mitte des Zyklus und in den Wechseljahren zu verwenden;
  • Smekta. Entfernt sanft Giftstoffe und verarbeitete Nahrungsmittel aus dem Körper und entspannt die Muskeln des Darms. Es wird helfen, lockere Stühle zu normalisieren, wird jedoch nicht mit chronischen Blähungen fertig.

Sorbentien helfen, das Problem der Verrottung von Speiseresten und Abfällen im Darm zu lösen:

  • Aktivkohle. Es nimmt Fäulnispartikel auf und entfernt sie aus dem Körper. Wirkt schnell, hat aber Kontraindikationen und Nebenwirkungen (Verstopfung, Dehydrierung);
  • Polysorb Ein weicheres Analogon von Kohle. Wirkt sehr ähnlich, schädigt jedoch nicht die Schleimhaut. Praktisch keine Nebenwirkungen;
  • Enterosgel Beliebter Entschäumer. Hilft bei der Beseitigung der Hauptursachen von Fäulnisbildung - neutralisiert Bakterien, reinigt die Schleimhaut von Anhäufungen.

Behandlung von Blähungen mit Volksmitteln

Kräutertees und Tees werden verwendet, um Schwellungen zu behandeln und den Verdauungstrakt zu normalisieren. Gute Bewertungen über so genannte. Dillwasser und Tinktur aus Dillsamen. Diese Pflanze ist ein hervorragendes Karminativum, mit dem Blähungen auch bei Kindern und schwangeren Frauen behandelt werden können.

Methoden, um die Blähungen zu Hause loszuwerden

Wie Sie Blähungen zu Hause loswerden können:

  1. Trinken Sie eine Abkochung von Kürbiskernen. Es entspannt perfekt den Darm und entfernt Schaum von ihm. Es hat einen erheblichen Nachteil - es kann zu Störungen des Stuhls führen;
  2. Als Aperitif zu den Gerichten trinken Sie Kräutertees. Die beste Wahl ist Kamille oder Salbei. Alternativ eine Abkochung von Sesam;
  3. Zitronensaft mit Ingwertee ist das stärkste Antiseptikum, das das Gleichgewicht der Mikroflora normalisiert. Dieses Getränk neutralisiert Fäulnisbakterien und schafft Bedingungen für ein normales Leben "nützlicher" Mikroorganismen;
  4. Sellerie In jeder Form: gekocht, gebraten, roh, hilft den Verdauungstrakt zu reinigen, die Beweglichkeit zu erhöhen und Giftstoffe zu beseitigen. Universalmittel für Darmprobleme;
  5. Machen Sie leichte Gymnastik. Kippt zur Seite, "kuschelig", Selbstmassage der Nabelzone, glatte Muskulatur und trägt zur schnellen Ableitung von Gasen bei.

Prävention

Es ist einfacher, Blähungen zu vermeiden, als verzweifelte Selbstmedikation zu betreiben oder anstrengend über Ärzte zu gehen.

Wie können Sie Blähungen verhindern?

  • Abends essen (und trinken Sie) keine Milchprodukte. Sie provozieren die Gärung. Am Morgen erwartet Sie eine Überraschung in Form von starker Gasbildung.
  • Darmbeschwerden verursachen schwere Belastungen. Sportliche Aktivitäten werden am besten morgens oder nachmittags durchgeführt. Versuchen Sie nach 18, die körperliche Aktivität zu begrenzen. Kraft und Herz ersetzen einen gemessenen Gang;
  • Eine starke Ernährungsumstellung ist für niemanden gut. Wenn der Arzt nicht auf einer dringenden Änderung des Menüs besteht - handeln Sie reibungslos. Nach und nach neue Produkte einführen und alte entfernen;
  • Bei dem geringsten Verdacht auf Flatulenz ist es am besten, gar nichts zu tun, als verzweifelte Maßnahmen in Form komplizierter Präbiotika usw. zu ergreifen. Besuchen Sie Ihren Arzt.
  • Häufige Bauchkrämpfe, chronische Verstopfung und gelegentliches Erbrechen weisen auf Überlastung der Galle hin. Minimieren Sie fetthaltige Lebensmittel. Trinken Sie stattdessen ein Glas Kefir oder Milch. Aber nicht für die Nacht - siehe Punkt 1.

Wenn die Schwellung lang ist - ihre Ursachen müssen in der Arbeit anderer Systeme gesucht werden (Nerven, Stoffwechsel, Kreislauf). Konsultieren Sie dazu Ihren Arzt / Gastroenterologen. Er wird die notwendige Forschung durchführen und Tests durchführen. Anhand der Proben stellt der Spezialist die richtige Diagnose und spart Ihnen möglicherweise viel Zeit bei der Suche nach den Ursachen für Blähungen.

Woher kommt Blähungen: Ursachen für Blähungen bei Kindern und Erwachsenen

Das Problem, aus dem der Meteorismus kommt, ist für die Diskussion nicht das beliebteste. Eine Ausnahme ist der Empfang eines Gastroenterologen im Büro. Es gibt viele häufige Ursachen und Ursachen für Blähungen. In einer bestimmten Situation erscheinen sie unterschiedlich, oft kombiniert. Identifikation und rechtzeitige Behandlung von Verdauungsstörungen, Erkrankungen, die zu einer erhöhten Gasbildung führen, sind notwendig, um die körperliche Gesundheit und das psychische Wohlbefinden zu erhalten.

Gase im Verdauungstrakt

Leichte oder starke Bauchschmerzen und Völlegefühl sind nicht nur ein Darmproblem. Die Veränderung der Nahrung beginnt in der Mundhöhle, und mit der Nahrung gelangt Luft in den Verdauungstrakt. Die Zersetzung von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten wird durch die Verdauungsdrüsen von Mund, Magen, Leber und Pankreas sichergestellt.

Der Lebensmittelklumpen hat eine Länge von mehr als 5 m und gelangt in den Dünndarm, wo die endgültige Verdauung und Aufnahme der Nährstoffe erfolgt. Im Dickdarm absorbierte Wasser. Nicht verdaute Rückstände werden durch den Enddarm ausgeschieden. Die angesammelten Gase werden teilweise von den Darmwänden absorbiert, der Rest geht auf natürliche Weise heraus.

Bei Verletzung der Funktionen eines Verdauungstrakts verändert sich die Arbeit des gesamten Verdauungssystems. Flatulenz ist nicht unbedingt ein Zeichen von Krankheit. Die Verwendung bestimmter Nahrungsmittel und Getränke geht häufig mit Blähungen einher und ist auf die Beseitigung von Reizstoffen aus der Ernährung zurückzuführen.

Zwölf Fragen zu Blähungen

Die Ansammlung von 100–150 ml bis 0,9–1 l Gas im Darm führt nicht notwendigerweise zu einer Bauchdehnung, wenn die Gasmoleküle in das Blut eindringen und auf natürliche Weise durch den Anus abgegeben werden. Flatulenz tritt unter Verletzung dieser Prozesse auf.

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Gasen im Verdauungstrakt:

Dies ist eine übermäßige Ansammlung von Gas und Dehnung des Darms.

  1. Was ist ein anderer Name für Blähungen?
  1. Woher kommt Luft im Verdauungstrakt?

Mit Essen, Getränken geschluckt, beim Gespräch geschluckt.

  1. Welche Nahrungsmittel verursachen am häufigsten Blähungen?

Hülsenfrüchte, Getreide, Süßwaren, Milchprodukte, frisches Gemüse und Obst.

  1. Ist es schädlich, Gase einzufangen?

Ja Je mehr Luft sich ansammelt, desto stärker sind die Dehnungen und Schmerzen im Darm. Um Gase freizusetzen, sollten Sie zur Toilette oder auf die Straße gehen.

  1. Wie viele Gasauslässe gelten als normal?

10 bis 25 mal am Tag.

  1. Was ist chronische Flatulenz?

Blähungen seit mehr als 12 Wochen.

  1. Was ist eine gefährliche Blähung mit Bauchschmerzen?

Das Auftreten von Darmverschluss.

  1. Wie lässt sich feststellen, welches Produkt Blähungen verursacht?

Entfernen Sie alternativ "verdächtige" Gerichte aus dem Menü, um herauszufinden, welche davon mit dem Auftreten von Schwellungen verbunden ist.

  1. Nahrungsmittelallergien und Nahrungsmittelunverträglichkeit - dieselbe Krankheit?

Nein. Allergie ist ein Immunproblem und Inkompatibilität ist eine Stoffwechselreaktion. Sie tritt bei einem Mangel des Enzyms auf, der eine bestimmte Substanz abbaut.

Akzeptieren Sie Karmine, Adsorbentien, Antispasmodika, Probiotika.

  1. Welche Pflanzen werden gegen Blähungen eingesetzt?

Ingwerwurzel, Fenchelsamen, Dill, Kamillenblüten, Minzblätter, grüner Tee.

Es ist wichtig! Starke Bauchdehnung kann nicht mit einem Heizkissen und einem Einlauf behandelt werden - sie kann den Darmzustand verschlimmern. Die Methode ist bei akuten Entzündungen des Verdauungstrakts kontraindiziert.

Viele gastrointestinale Erkrankungen, die eine sofortige ärztliche Behandlung erfordern, werden von Blähungen begleitet. Ein chirurgischer Eingriff ist erforderlich, wenn ein Darmverschluss vorliegt, eine Peritonitis vorliegt, sich ein Geschwür geöffnet hat und ein bösartiger Tumor wächst.

Die häufigsten Beschwerden über Bauchkrämpfe

Flatulenz geht mit körperlichen Beschwerden einher, manchmal mit starken Schmerzen. Die Erscheinungsformen verschiedener Menschen variieren je nach Zusammensetzung der Nahrung, Zustand des Gastrointestinaltrakts und Alter des Patienten.

Empfindungen und Symptome:

  • Rumpeln, Sprudeln und andere charakteristische Geräusche im Darm;
  • Völlegefühl und Schweregefühl im Magen;
  • Bauchdehnung;
  • Sodbrennen, Übelkeit, Aufstoßen, Erbrechen (manchmal);

Abgase haben eine komplexe chemische Zusammensetzung. Wenn Stickstoff, Sauerstoff, Kohlendioxid, Methan und Wasserstoff vorherrschen, fehlt der Geruch. Der Gestank ist auf die Freisetzung von Schwefelwasserstoff, flüchtigen Thiolen, Skatol und Ammoniak zurückzuführen. Der Ton wird durch die Vibration des Schließmuskels des Anus verursacht.

Dauerhafte Blähungen treten bei vielen Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts auf. Ohne Feststellung der Ursache ist es nicht immer möglich, mit Unbehagen umzugehen. In solchen Situationen führt die Verwendung von Karminativen und Adsorbentien nur zu vorübergehender Erleichterung.

Der Facharzt, der die Untersuchung des Patienten durchführt, macht auf sein Äußeres aufmerksam, fragt nach dem Zeitpunkt des Erscheinens und der Art der Symptome. Die Diagnose einer Entzündung des Dünndarms umfasst Ultraschall, Röntgenuntersuchungen und eine Computertomographie der Bauchorgane.

Die Hauptursachen für übermäßige Gasbildung im Darm

Konsumierte Lebensmittel können den Magen und den Darm reizen und die Aktivität von Darmbakterien, die Gas produzieren, erhöhen. Viele Diäten beinhalten die Aufnahme großer Teile von Gemüse oder Proteinen. Wenn der Lebensmittelklumpen den Dickdarm erreicht, befinden sich viele unverdaute Rückstände darin, so dass Verrottung unter Bildung von Gasen auftritt.

Warum gibt es bei einer gesunden Person ein Rumpeln und Aufblähen:

  1. Schnelle Nahrungsaufnahme.
  2. Sprecht mit dem Essen.
  3. Nervosität und Eile.
  4. Soda
  5. Fast Food
  6. Rauchen
  7. Stress.
  8. Alkohol
  9. Überessen
  10. Hypodynamie
  11. Ändern Sie den Leistungsmodus.
  12. Umsiedlung, Klimawandel.

Nahrungsmittel und Getränke, die meistens Blähungen und Magenschmerzen verursachen: Hülsenfrüchte, Milch und Milchprodukte, frittierte Lebensmittel, fetthaltiges Fleisch, Pflaumen, Trauben, kohlensäurehaltige Getränke.

Achtung! Die aktive Gasbildung tritt auch bei Menschen mit einem gesunden Verdauungssystem auf, nachdem sie Nahrungsmittel mit komplexen Kohlenhydraten gegessen haben.

Verbessern Sie die Gärung im Darm von Zuckerersatzstoffen. Es wird empfohlen, einen sicheren Süßstoff zu verwenden - Stevia. Hülsenfrüchte, einige Getreide und Gemüse verursachen nach 6–12 Stunden Einweichen in Wasser eine geringere Gasbildung. Brot ist am zweiten Tag besser, wenn es trocknet.

Das Auftreten von Blähungen in verschiedenen Bevölkerungsgruppen

Der Darm muss mit den Gasen fertig werden, die aus der Nahrung stammen und im Dickdarm gebildet werden. Aus vielen Gründen ist der natürliche Prozess gestört. Für jede Bevölkerungsgruppe gibt es eine Liste externer und interner Ursachen für übermäßige Gasbildung.

Bei Frauen

Die häufigsten Ursachen für Flatulenz sind hormonelle Störungen während des Menstruationszyklus, Schwangerschaft und Menopause. Der wachsende Fötus im Körper einer schwangeren Frau drückt die inneren Organe zusammen. Dieser Grund stört zusammen mit Schwankungen des Hormonspiegels die normale Verdauung und führt zu einer übermäßigen Ansammlung von Gasen. Durch die richtige Ernährung und durchführbare körperliche Aktivität werden die Beschwerden etwas gelindert.

Erhöhter Blutfluss zu den Beckenorganen, der bei Frauen zu Beginn jedes Menstruationszyklus Schmerzen und Völlegefühl im Unterleib verursacht. Die Verwendung von krampflösenden und schmerzstillenden Medikamenten erleichtert das prämenstruelle Syndrom. Zu den möglichen Ursachen für starke Blähungen, unabhängig von der Menstruation - die Pathologie der Eierstöcke oder der Gebärmutter.

Nach 45 Jahren verschlechtert sich die Arbeit der Verdauungsdrüsen, die Aufnahmefunktion des Darms ist gestört. In dieser Zeit sind die Ursachen für Blähungen und Gasbildung bei Frauen mit dem Konsum von Milch, Kaffee und frischem Gebäck verbunden. Es ist notwendig, Produkte zu vermeiden, die Blähungen verursachen, Enzympräparate einzunehmen.

Bei Männern

Aufstoßen und Blähungen werden meistens durch Ernährungsfehler, sitzende Lebensweise und Stress verursacht. Männer trinken oft mit Bier, starke alkoholische Getränke, verwenden Protein- und Kohlenhydrat-Nahrungsmittel, die die Bildung von Gasen fördern. Alkohol erhöht den Appetit, Snacks servieren fetthaltige Mahlzeiten. Das Essen wird langsamer verdaut und erhöht die Belastung von Leber und Pankreas.

Schädliches Essen nachts, wenn Stoffwechselvorgänge langsamer werden. Das Auftreten des sogenannten Bierbauches erschwert auch die Verdauung und Resorption im Darm. Solche Verstöße erhöhen das Risiko einer übermäßigen Gasbildung.

Ein Kind haben

Babys schlucken beim Saugen Luft und leiden dann unter schmerzhaften Bauchkrämpfen. Die Entfernung von Gasen durch das Blut durch Diffusion wird durch die Unreife des Verdauungssystems behindert. Erscheinen Sie Blähungen und Übelkeit bei Kindern vor dem Hintergrund von Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten bei bestimmten Produkten.

Achtung! Ein Kind erst im Alter von 7 Jahren erhält eine physiologische Gelegenheit, die im täglichen Speiseplan der meisten Familien vorkommenden Nahrungsmittel zu verdauen.

Giardien im Körper von Kindern verletzen häufiger als bei Erwachsenen die Funktion des Darms. Einzellige Parasiten verursachen Schmerzen im Nabel, Rumpeln und Völlegefühl, Appetitlosigkeit. Die Behandlung sollte umfassend sein, einschließlich der Verwendung von Anthelminthika, Enzymen, Antihistaminika, choleretischen Medikamenten, Kamille und Hagebutteninfusion.

Die Wirkung von Krankheiten auf die erhöhte Gasbildung

Bauchschmerzen und Blähungen - die Belastung für den Körper. Da die Verdauung gestört ist, erhalten Gewebe und Zellen nicht die notwendigen Mengen an Nährstoffen. Es kann eine Abneigung gegen Essen oder einen pathologischen Appetit geben. Infolgedessen verschlechtert sich der Zustand der Organe des Gastrointestinaltrakts, des Herzens und der Blutgefäße.

Funktionelle Dyspepsie, chronische Gastritis - Erkrankungen des Magens und deren Diagnose werden schrittweise durchgeführt. Beinhaltet klinische Tests von Blut, Urin, Kot, Ultraschall, Endoskopie, Biopsie und einer Reihe weiterer Studien.

  • Almagel Neo oder Maalox - Adsorbentien, Karminativum und Antazida.
  • Ranitidin, Tsimtidin, das H2-Histamin-Rezeptoren blockiert.
  • Omeprazol als Protonenpumpenhemmer.
  • Motilium zur Stimulierung der Magen-Darm-Motilität.

Bei Verstopfung und ständiger Blähung können die Ursachen mit einer Beeinträchtigung des Gallenflusses infolge einer Gallenblasenentzündung und einer Lebererkrankung zusammenhängen. Bei Pankreatitis kommt es häufig zu Rumpeln und Brühen nach dem Essen. Symptome verschwinden nach Einnahme der Enzyme in der Zusammensetzung der Präparate Mezim, Panzinorm, Festal.

Die Verletzung des optimalen Gleichgewichts von Mikroorganismen im Darm führt zu Dysbiose. Die Menge der Laktobazillen nimmt ab, die Bildung von bedingt pathogenen und pathogenen Pilzen und Bakterien nimmt zu. Eine Person, die an einer Dysbakteriose leidet, fühlt sich nach dem Essen ständig stark aufgebläht.

Atonia des Darms wird von häufiger Verstopfung begleitet. Während dieser ganzen Zeit verrotten die Massen im Dickdarm unter Bildung von fetiden Gasen. Bei Reizdarmsyndrom treten Rumpeln, Völlegefühl, Verstopfung oder Durchfall auf.

Häufige Bauchkrämpfe sind eines der Anzeichen von Parasiten im Verdauungstrakt. Helminthen beeinflussen den Verdauungsprozess, entziehen dem Körper die Nährstoffe, die er benötigt, setzen Giftstoffe und Stoffwechselprodukte frei. Neben Adsorbentien, Probiotika und Medikamenten, die die Funktion des Gastrointestinaltrakts wiederherstellen, ist es notwendig, Anthelminthika zu nehmen.

Nahrungsmittelunverträglichkeit und Nahrungsmittelallergien

Die Intensität der Schwellung und der Geruch von Gasen sind auf die individuelle Zusammensetzung der Darmflora zurückzuführen. Starke Flatulenz geht meistens mit dem Verzehr von kohlenhydratreichen Nahrungsmitteln einher, die schlecht aufgenommen werden. Die Bauchdehnung beginnt kurz nach dem Verzehr von Nahrungsmitteln, die ein oder mehrere "problematische" Kohlenhydrate enthalten.

Ein Mangel des Enzyms Laktase verursacht Laktoseintoleranz in der Milchzusammensetzung. Im Alter treten nach dem Verzehr von Milch und Milchprodukten, Schweregefühl und Völlegefühl auch Bauchkrämpfe auf.

Zu den Produkten gehört eine Gruppe starker Allergene, die oft mit ungewöhnlich starken Reaktionen des Körpers auf gewöhnliche Nahrungsstoffe verbunden sind. Oft geht die Krankheit mit Blähungen und Kopfschmerzen einher.

Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Nahrungsmittelallergien gelangen unzureichend verdaute Massen in den Darm. Bakterien und Hefen in der Zusammensetzung der Darmflora "springen" auf Nahrung. Im Prozess der vitalen Aktivität von Mikroben und infolge chemischer Reaktionen werden Gase freigesetzt. Vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke, die Blähungen verursachen. Es ist wichtig, die Diät einzuhalten. Trinken Sie kein kohlensäurehaltiges Wasser während der Mahlzeit.

Berufserfahrung mehr als 7 Jahre.

Berufliche Fähigkeiten: Diagnose und Behandlung von Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts und des Gallensystems.

Geschwollener Bauch: Ursachen, Symptome und Behandlung von Gas und Blähungen

Viele Menschen sind besorgt über die Probleme, die mit einer erhöhten Gasbildung im Bauchraum und dessen Blähungen verbunden sind. Dennoch ist nicht jeder bereit, diese Probleme offen zuzugeben, ganz zu schweigen von anderen. Und nur wenige Menschen glauben, dass diese Probleme so große Aufmerksamkeit verdienen, dass sie zu einem Gastroenterologen gehen. Und absolut vergebens. Ein ausgedehnter Bauch und eine Gasbildung im Bauchraum sind Symptome, die viele schwere Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts verdecken können. Daher müssen diese pathologischen Phänomene ernsthaft und gründlich behandelt werden.

Beschreibung des Phänomens

Die Gasbildung im Darm, in der die Bauchdehnung häufig beobachtet wird, wird wissenschaftlich als Blähung bezeichnet. Warum kommt es vor? Luft und andere Gase sind immer in gewisser Menge im Magen und Darm vorhanden. Ein Teil der Luft wird mit der Nahrung verschluckt (dieser Vorgang wird als Aerophage bezeichnet). Überschüssige Luft aus dem Magen kommt normalerweise beim Aufstoßen zurück, jedoch gelangt ein Teil davon in den Darm. Meistens ist die Herkunft der Gase im Verdauungstrakt jedoch anders. Sie entstehen durch die Verarbeitung von Lebensmitteln und werden von der Darmflora produziert. Sie werden zum Teil von den Darmwänden absorbiert, aber ein erheblicher Teil davon verlässt den After.

Dies ist ein völlig normaler Prozess. Ein gesunder Mensch produziert pro Tag etwa 600 ml Gase. Dieser Vorgang findet bis zu 13-20 mal täglich statt. Bei Blähungen nimmt jedoch das aus dem Darm abgegebene Gasvolumen stark zu und kann 3–4 l erreichen. Natürlich kann das gesamte Gas nicht sofort aus dem Darm herauskommen, und als Folge davon hat eine Person Bauchschmerzen.

Viele glauben, dass das im Darm enthaltene Gas Schwefelwasserstoff ist. In der Tat ist der Schwefelwasserstoff im Darmgas extrem klein, der Hauptteil davon besteht aus Stickstoff, Kohlendioxid, Methan, Sauerstoff und Wasserstoff. Es gibt auch geruchsintensive Verbindungen, wie Methylmercaptan, die hauptsächlich (zusammen mit Schwefelwasserstoff, Ammoniak und Skatol) die Darmgase unangenehm riechen.

Der größte Teil des Gases im Dickdarm konzentriert sich entlang der Wände und ist in Blasen eingeschlossen, die Schaum bilden.

Warum kommt es zu Blähungen und der Magen schwillt an?

Die Gründe, die zu Blähungen und Blähungen führen, können viele sein. In jedem Fall ist die Bauchdehnung ein Symptom, das darauf hinweist, dass etwas mit dem menschlichen Verdauungssystem nicht stimmt. Es ist jedoch nicht möglich, die spezifische Krankheit allein auf dieser Grundlage zu bestimmen. Immerhin wird bei 90% der gastrointestinalen Erkrankungen eine erhöhte Gasbildung beobachtet.

Erhöhte Blähungen und Völlegefühl können auch auf eine falsche Lebensweise und Ernährung zurückzuführen sein. Zunächst sind die Hauptursachen für vermehrte aerofagii erwähnenswert:

  • Gespräch beim Essen
  • rauchen
  • Verwendung von Zahnersatz von schlechter Qualität
  • kaugummi
  • Essen unterwegs.

Durch das Trinken von Soda, Kwas und Bier kann auch eine beträchtliche Menge an Gasen in den Magen gelangen, was ebenfalls zu Bauchkrämpfen führen kann.

Manchmal können vermehrt Blähungen und Blähungen vorübergehend sein. Wenn zum Beispiel eine Person in derselben Position nachts schläft, können sich die Gase in einem der Darmabschnitte ansammeln, und am Morgen treten Symptome von Blähungen auf. Blähungen am Morgen sind jedoch ein vorübergehendes Phänomen.

Zu den Hauptursachen für Blähungen gehören Unterernährung und schlechte Ernährung. Einige Lebensmittel können die Gärung im Darm und Magen verstärken, was zu vermehrter Gasbildung und Blähungen führt. Es ist allen bekannt, dass Pflanzen der Hülsenfruchtfamilie, insbesondere Erbsen, eine ähnliche Eigenschaft besitzen. Und das stimmt. In der Tat können nicht nur Hülsenfrüchte die Gasproduktion erhöhen. Die verstärkte Gärung kann auch durch die Verwendung von Süßigkeiten, Kohl, bestimmten Fleischsorten und Milchprodukten verursacht werden.

Wir sollten auch noch eine weitere Ursache für Flatulenz erwähnen - das Syndrom der Laktoseintoleranz oder Milchzucker. Dies ist der Name einer Krankheit, bei der eine Person im Magen-Darm-Trakt nicht das Enzym Laktase produziert, das Milchzucker abbaut - Laktose. Zu viel Milchzucker im Magen-Darm-Trakt kann auch zu Blähungen führen.

Darüber hinaus schlecht verdaut im Verdauungstrakt und anderen Zuckern - Fruktose, Saccharose, Raffinose (Zucker in Leguminosen) und Stärken sowie Sorbit (Zuckeralkohol). Wenn ein Teil des Zuckers im Darm verbleibt, wird er zu einer günstigen Umgebung für die Vermehrung von Bakterien, die Gase freisetzen. So können süße Speisen auch Blähungen verursachen.

Ein anderes Syndrom, bei dem erhöhte Blähungen und Blähungen auftreten können, ist die Zöliakie. Dies ist der Name des Zustands, in dem der menschliche Magen-Darm-Trakt das Gluten, ein Protein, das in vielen Getreidesorten vorkommt, nicht verdauen kann.

Darüber hinaus tragen Sie nicht zur Verdauung und der Verwendung von schweren, zu würzigen und fettigen Lebensmitteln bei.

Andere Krankheiten, die zu Blähungen und Blähungen führen können:

  • Enteritis,
  • Gastritis,
  • Colitis
  • Hepatitis
  • zirrhose
  • Cholezystitis,
  • Darmwand-Thrombose,
  • helminthische Invasionen
  • Gallendyskinesien,
  • Pankreatitis,
  • Verwachsungen im Darm,
  • Darmverschluss
  • Morbus Crohn
  • Tumoren
  • Darmstenose.

Wie Sie sehen, gibt es einige Gründe, die zu Blähungen führen können. Wenn eine erhöhte Blähung durch eine funktionelle Darmerkrankung verursacht wird, verschwindet sie in der Regel nicht, selbst wenn die Ernährung angepasst wird.

Zusätzliche Faktoren, die in der Regel nicht die direkte Ursache für Blähungen sind, sondern zu deren Entwicklung beitragen können:

  • schwere Infektionen
  • entzündliche Prozesse
  • Rausch des Körpers,
  • sitzender Lebensstil
  • Übergewicht.

Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom ist ein weiterer möglicher Grund für Blähungen und Blähungen. Dies ist eine sehr häufige Krankheit, von der 20% der Menschen betroffen sind, unter denen Frauen dominieren. Ihr Auftreten wird durch erhöhten Stress, Depressionen und Neurosen beeinflusst.

Dysbakteriose

Dysbakteriose gehört auch zu den möglichen Ursachen von Blähungen. Dysbacteriose wird nicht als separate Krankheit betrachtet, sondern ist ein Syndrom, das als Folge anderer gastrointestinaler Erkrankungen oder als Folge von Antibiotika auftritt. Es äußert sich in einer Abnahme der Menge an Milchsäure- und Bifidobakterien im Dickdarm und in einer Zunahme der Menge an pathogenen Mikroflora erzeugenden Gasen.

Flatulenz und Blähungen bei Frauen

Auch das prämenstruelle Syndrom bei Frauen, Adnexitis, Endometriose, Myome, Eileiterschwangerschaft kann Blähungen und Abdominaldehnungen verursachen. Darüber hinaus erfahren schwangere Frauen in späteren Perioden häufig auch Blähungen aufgrund der vergrößerten Größe der Gebärmutter, die auf die Bauchorgane drückt.

Symptome

Flatulenz - das ist nicht nur die verstärkte Freisetzung von Gasen aus dem Darm. Dieses Syndrom wird auch von Symptomen wie Blähungen, Schmerzen, Schwere im Magen und Darmkoliken begleitet. In den meisten Fällen verschwinden jedoch die Schmerzen im Unterleib, nachdem das Gas den After verlassen hat. Dieser Zustand kann auch mit Verstopfung oder Durchfall, Übelkeit, vermindertem Appetit, unangenehmem Geschmack, bitterem Mundgeschmack und sogar Erbrechen einhergehen. Ein geschwollener Bauch kann auf das Zwerchfell drücken, was wiederum negative Symptome im Zusammenhang mit dem Atmungssystem oder dem Herzen verursachen kann - Kurzatmigkeit, erhöhter Druck, Tachykardie. Blähungen und Völlegefühl führen oft zu Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Depression und anderen neurologischen Symptomen.

In den meisten Fällen ist die Freisetzung von Gas und das Aufblähen allein keine unmittelbare Gefahr für das Leben. Die Lebensqualität des Menschen mit diesem Syndrom kann sich jedoch stark verschlechtern. Deshalb erfordert dieser Zustand eine Diagnose und Behandlung.

Flatulenz und geschwollener Bauch in Kombination mit Durchfall können das Ergebnis von Krankheiten und pathologischen Zuständen sein, wie Enterokolitis, IBS, Wurmbefall, Dysbakteriose, Dickdarminfektionen, Zirrhose.

Abdominale Distension und Schmerzsyndrom können auf chronische Enterokolitis, Morbus Crohn, Peritonitis, Darmverschluss, Gallendyskinesien, akute Pankreatitis, Cholezystitis, Gallensteinerkrankung hindeuten.

Flatulenz und Völlegefühl bei gleichzeitiger Verstopfung können Symptome einer chronischen Gastritis, Kolitis, Darmverschluss, Leberversagen, Pankreatitis, Gallensteinerkrankung sein.

Bei Enteritis wird oft geschwollener Bauch und Schmerzen im Nabel beobachtet, die nach dem Essen auftreten. Wenn Enteritis beobachtet wird, Durchfall, Verschlechterung der Haut und Haare, Gewichtsverlust.

Colitis geht oft nicht nur mit Blähungen einher, sondern auch mit Durchfall, Bauchschmerzen.

Gallendyskinesien gehen normalerweise zusammen mit Blähungen, einer Verletzung der Darmbeweglichkeit, atonischer Verstopfung und Intoxikation des Körpers einher. Cholezystitis und Hepatitis führen zu einem Mangel an Galleproduktion, was wiederum zu Blähungen, Schmerzen im rechten Hypochondrium und Durchfall führt.

Es sollte daran erinnert werden, dass die Dehnung des Bauches, begleitet von starken Schmerzen, und häufig Phänomene wie Blutungen aus dem After, Anspannung der Bauchwand, verzögerter Stuhl und Gas, Druckabfall, Temperaturanstieg, als "akuter Bauch" bezeichnet wird. Bei diesem Syndrom sollte man nicht raten, welche Krankheit seine Ursache ist, aber es ist notwendig, sofort einen Arzt zu rufen.

Behandlung

In den meisten Fällen kann die Beseitigung solcher unangenehmen Phänomene zu Hause durchgeführt werden. Gleichzeitig sollten die Behandlungsmethoden so gewählt werden, dass sie sowohl auf die Beseitigung der negativen Symptome selbst als auch direkt auf die Beseitigung der sie verursachenden Krankheit gerichtet sind.

Verschiedene Medikamente können verwendet werden, um die Gasbildung zu reduzieren. In erster Linie handelt es sich dabei um Entschäumer oder Karminative wie Espumizan. Das Prinzip ihrer Arbeitsweise beruht auf der Tatsache, dass sie Schaum zerstören, der sich in der Nähe der Wände des Dickdarms angesammelt hat, wodurch die darin enthaltenen Gase nach außen gelangen.

Ebenfalls nützlich sind Medikamente - Enterosorbentien, die den Inhalt des Gastrointestinaltrakts absorbieren. Obwohl sie die Gase normalerweise nicht selbst aufnehmen, können sie Bakterien und Kohlenhydrate absorbieren, was zu einer Fermentation und damit zu einer erhöhten Gasentwicklung führt. Zu Hause werden die folgenden Arten von Sorbentien am häufigsten zur Behandlung von Blähungen und Blähungen im Bauchraum eingesetzt:

Bei Blähungen und Blähungen sind auch Medikamente von großer Wirkung, die den Tonus der Muskelwände des Magens und des Darms erhöhen, beispielsweise Metoclopramid. Diese Medikamente beschleunigen die Entleerung des Verdauungstraktes. Oft werden sie vor endoskopischen und radiologischen Untersuchungen ernannt.

Häufig kann eine erhöhte Gasbildung durch Dysbakteriose verursacht werden - ein Mangel an Dickdarm von Laktobazillen und die Dominanz pathogener Mikroflora, die durch diesen Mangel hervorgerufen wird. In diesem Fall geeignete probiotische Medikamente - Linex, Bifidumbakterin, Laktofiltrum.

Wenn der Meteorismus auf eine unzureichende Produktion von Galle- und Verdauungsenzymen zurückzuführen ist, die für die Verdauung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten erforderlich sind, sind Enzymzubereitungen erforderlich - Mezim, Pancreatin, Creon, die diese Enzyme in der erforderlichen Menge enthalten, sowie Cholagogue.

Antispasmodika - Drotaverinum (Noshpa) und Papaverin - werden auch häufig für das Syndrom erhöhter Gasbildung und Völlegefühl verwendet. Sie helfen, Muskelkrämpfe zu lindern, wodurch sich Gase in verschiedenen Bereichen des Darms ansammeln können. Antispasmodika können außerdem Schmerzen und Darmkoliken lindern.

Diagnose

Wie bereits erwähnt, kann es viele Ursachen für Blähungen geben und zu Blähungen führen. Und unabhängige Versuche, das Syndrom zu behandeln, können nicht helfen. Nur ein Gastroenterologe kann nach gründlicher Diagnose des Patienten nach Analyse der Anamnese die Ursache des Problems feststellen - irrationale Lebensweise und Ernährung oder eine schwere Erkrankung des Gastrointestinaltrakts.

Zur Diagnose der Ursachen einer erhöhten Gasbildung können Methoden wie Radiographie, Koloskopie, Computertomographie der Bauchhöhle, Blut und Stuhltests verwendet werden.

Was kann man mit einem plötzlichen Flatulenzanfall tun?

Es kann jedoch plötzlich zu einem Flatulenzanfall kommen und eine Person kann möglicherweise nicht sofort zum Arzt gehen. Was bedeutet gleichzeitig, unangenehme Symptome schnell zu lindern?

Durch schnelles Handeln, das an erster Stelle hilft, sollte Folgendes enthalten sein:

  • Antispasmodika (Noshpa),
  • Entschäumer (Espumizan),
  • bedeutet, dass sich der Tonus des Gastrointestinaltrakts (Metoclopromid) erhöht,
  • Sorptionsmittel (Aktivkohle),

Diät für Blähungen und Blähungen

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle und hilft, Blähungen und Blähungen zu vermeiden. Darüber hinaus ist die Diät bei der Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen notwendig, die diese Phänomene hervorrufen.

Diät gegen Blähungen und Blähungen beinhaltet in erster Linie die Ablehnung von Produkten, die eine erhöhte Gasbildung verursachen können. Dies sind Milchprodukte, vor allem Vollmilch, reichhaltige Backwaren, Obst und Gemüse, die eine starke Gärung bewirken - Trauben, Hülsenfrüchte, Kohl, Mais, Zuckerersatzstoffe - Xylit und Sorbit.

Auch fetthaltiges Fleisch, Schokolade, Süßigkeiten, Eiscreme und Alkohol sind ausgeschlossen.

Der Gastrointestinaltrakt jedes Menschen hat seine eigenen Eigenschaften, und Blähungen können manchmal zu einem auf den ersten Blick harmlosen Produkt führen. Daher kann das Problem gelöst werden, indem dieses Produkt einfach von der Diät ausgeschlossen wird. Bei der Auswahl einer geeigneten Diät kann dem Patienten durch ein Ernährungstagebuch geholfen werden, in das alle Mahlzeiten eingegeben werden, die er zu sich nimmt. Somit ist es möglich, diejenigen Produkte zu finden, die eine unerwünschte Gasbildung auslösen.

Es ist am besten, so oft wie möglich zu essen - 5-6 mal am Tag. Die Lücke zwischen den verschiedenen Episoden des Essens sollte jedoch mindestens 3 Stunden betragen. Es ist ratsam, die Mahlzeit nicht zu ändern, damit sich der Körper zu einem bestimmten Zeitpunkt an die Produktion von Enzymen gewöhnt. Das Essen sollte warm sein, nicht zu heiß und nicht zu kalt. Bevorzugt werden thermisch verarbeitete Lebensmittel - gekocht oder gekocht, aber nicht gebraten und insbesondere nicht geräuchert. Es wird empfohlen, viel Flüssigkeit zu trinken - 1,5-2 Liter pro Tag.

Es wird empfohlen, Produkte zur Verbesserung der Darmperistaltik in das Menü aufzunehmen - Gemüsesalate, Getreide, fettarme Milchprodukte, Fleisch und Fisch. Die optimale Ernährung ohne chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts sollte dazu führen, dass Flatulenz und Abdominaldehnung beseitigt werden.

Andere Behandlungen gegen Blähungen und Völlegefühl

Diät und Medikamente allein helfen dem Patienten nicht, wenn unangenehme Symptome durch seinen anormalen Lebensstil verursacht werden. Daher sollten Sie Stress vermeiden, die richtige Erholung organisieren, mehr körperliche Aktivität ausüben, sich körperlich betätigen, Physiotherapie.

Flatulenz bei Säuglingen

Flatulenz und geschwollener Unterleib bei Säuglingen ist eine häufige Erscheinung. Flatulenz tritt bei etwa 80% der Kinder unter einem Jahr auf. Dies liegt an der Tatsache, dass der Darm bei Kindern schnell wächst, während die Anzahl der produzierten Enzyme noch nicht ausreicht, um Nahrung zu verdauen. Dieses Phänomen kann dazu führen, dass das Kind Schmerzen hat. Um eine Abdominaldehnung zu verhindern, muss das Kind regelmäßig aufrecht gestellt werden, damit die Gase leichter austreten können. Auch während des Stillens muss sichergestellt sein, dass die Lippen fest über den Brustwarzen liegen. Füttern Sie das Kind sollte auf Verlangen sein, sonst wird das Kind hungrig und saugt zu gierig, was dazu führt, dass viel Luft geschluckt wird und letztendlich zu Blähungen. Zur Erleichterung der Verdauung können dem Kind Enzymzubereitungen gegeben werden, pflanzliche Carminativzubereitungen, beispielsweise Dillwasser.